MÁSCARA CASEIRA PARA PELE OLEOSA

* 1 COLHER (SOPA) DE PEPINO

* 1 COLHER (CHÁ) DE MEL

* 1 COLHER (SOPA) DE LEVADO DE CERVEJA

BATER TUDO ACRESCENTAR SORO FISIOLOGICO PARA DISSOLVER MELHOR A MISTURA.
ESTA RECEITA É INDICADA TAMBÉM PARA TRATAMENTOS DE PELE COM ESPINHAS E ACNE.
MUIIIIIIIIIIIIIIIIITO BOM.

BAMBÚ TERAPIA

(MARLENE DO CARMO ESTETICISTA)
Diante de tantas possibilidades terapêuticas para tratamento destes distúrbios estéticos surge a bambuterapia, técnica que se utiliza de bambus como recurso massageador. A técnica é originaria na França.A massagem é feita com bambus de diferentes tamanhos e, além de relaxar e despertar a energia, ainda promove uma drenagem linfática. A técnica de massagem com bambu funciona da seguinte forma: as varas de bambu agem como se fossem o prolongamento dos dedos, e por isso, dá a possibilidade de alcançar todas as regiões do corpo, proporcionando novas sensações para quem a recebe, além do efeito de relaxamento, drenagem, equilíbrio energético, modelagem e tonificarão muscular.A bambuterapia colabora como conduta terapêutica para os tratamentos de celulite, flacidez e gordura localizada.

CELULITE NAO É DOENÇA MAS INCOMODA DO MESMO JEITO.

a foto ao lado é Mischa Barton.

A celulite é uma doença progressiva e crônica que provoca o acúmulo de gordura e
água nas células. Estas ficam deformadas e cheias e pressionam os vasos sanguíneos e as fibras de sustentação, comprometendo a circulação.
A região afetada apresenta depressões, desníveis e nódulos; e as áreas mais propensas são as que têm mais gordura, como bumbum, culotes e partes internas das coxas. Quem leva a culpa? Bem a celulite é desencadeada por vários fatores, como hereditariedade, problemas circulatórios, alterações hormonais, obesidade, má alimentação. Vida sedentária, estresse... Mas, sem dúvida, o hormônio feminino estrogênio é o maior vilão, uma vez que provoca a retenção de líquido entre as células-e, por isso a danada ataca preferencialmente as mulheres. Para combatê-las, vale a pena investir em cuidados e hábitos...

AQUI VÃO ALGUMAS DICAS:

*É indispensável evitar o excesso de sal, que piora a retenção de líquidos e inchaço.

*Priorizar uma alimentação equilibrada, distante de gorduras, frituras, e doces.

*Aumentar a ingestão de fibras, que fazem o intestino funcionar e assim impedem o acumulo de toxinas.

*Submeter-se a tratamentos estéticos como massagens que favoreçam a oxigenação e a circulação.

*passar produtos específicos no local.



Marcadores: celulite, corpo, dicas de beleza, drenagem, estetica, esticista, massagem, tratamentos esteticos

PELE NEGRA TAMBÉM NESSECITA DE CUIDADOS ESPECIAIS

A HIDRATAÇAO DEVE SER UMA PRÁTICA DIÁRIA DA PELE AFRO,INCLUSIVE DOS PÉS.

Às vésperas de iniciar a estação mais fria do ano, 20 de junho, a pele negra também merece cuidados especiais. Além de ressecada, nesta estação tende a ficar desidratada. Para exibir uma pele viscosa e bem tratada, é importante abusar da água, beber pelo menos 2 litros por dia, tomar banhos rápidos e de preferência não muito quentes. Optar pelo uso de sabonetes hidratantes e abdicar costume da bucha.Diariamente, aplique sobre a pele um creme ou loção indicada para peles negras. A hidratação desses produtos é mais intensa do que os óleos após o banho, já que a pele úmida os absorve melhor. Optar por esfoliar a pele uma vez por semana também é recomendável, pois favorece a penetração do creme. Também é importante hidratar os pés, que muitas vezes apresentam pele mais ressecada e grossa que o restante do corpo. Uma boa dica é massageá-los com hidratantes mais potentes e esfoliantes. Evite o lixamento freqüente da pele dos pés, por que estimula a hiperqueratose (engrossamento da pele) .

JOVEM E MAGRA: 6 XÍCARAS DE CHÁS POR DIA BASTAM PARA ISSO

Conheça a fórmula que faz milagres pela sua saúde e pela sua beleza

Diante deles, os olhos brilham: os chás verde, branco e vermelho são conhecidos pelos efeitos positivos na luta contra os quilos extras. Mas será que eles realmente são tão poderosos? A nutricionista Flávia Morais, da rede Mundo Verde, garante que sim. Mas isso não é sinônimo de overdose nas xícaras. "É preciso controlar o consumo, principalmente nas pessoas hipertensas, que podem sofrer com o descontrole da pressão arterial", afirma.Mas as restrições não terminam aí. Abaixo, conheça um pouco mais sobre a ação deste trio de ervas e conte com elas para manter a saúde e o peso em dia.

Os chás protegem o coração?

Verdade. A ingestão regular dos chás verde ou branco está relacionada à prevenção e controle de doenças cardiovasculares. Vários estudos comprovam menor taxa de doença cardiovascular e mortalidade entre consumidores do chá verde, principalmente: ele auxilia na diminuição dos níveis de colesterol e no controle da pressão arterial.

Quem toma chá permanece jovem por mais tempo?

Verdade. Os chás extraídos da planta Camellia sinensis são boas fontes de catequinas e polifenois, substâncias antioxidantes que agem no combate aos radicais livres (responsáveis pelo envelhecimento das células). Por isso, quem toma chá verde, branco ou vermelho diariamente mantém não apenas a aparência jovem, mas também garante o metabolismo em forma.

Chá verde emagrece?

Verdade. Este benefício, por enquanto, não pode ser aplicado ao vermelho e ao branco na mesma intensidade. O chá verde acelera o metabolismo, fazendo você queimar gordura mais rapidamente. Por causa disso, ele se torna um potente coadjuvante no emagrecimento. Mas atenção: não adianta se entupir de doces e frituras e tomar um chazinho depois. Uma dieta

balanceada é fundamental para alcançar o peso com que você sonha.

por isso turbine sua beleza,saúde e dieta já com os chás.

OS BENEFICIOS DA ARGILA VERDE NA PELE

mineral, coletada diretamente do solo, resultante da presença de feldspato - compostos derivados de alumínio, como os silicatos e oshidróxidos coloidais. Basicamente a argila é um ativo que *adsorve óleo na sua superfície, portanto é bacana para tratar a pele oleosa, para remover impurezas graxas da pele ou cabelo, além de ter efeito secativo e adstringente. A argila é fundamental nas máscaras de limpeza e secativas ou shampoos e produtos para cabelos oleosos. Resumindo, a presença da argila num produto cosmético pode melhorar e muito nos tratamentos faciais.